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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║桃園兒童體操 

「上了好一段時間的體操課,YO的感覺統合能力有進步嗎?」之前有朋友問了我這個問題,使我回想起當初讓YO去上體操課的初衷。當時,經過職能治療師評估,YO有些先天發展不足之處,建議透過職能課程補強。然而,找不到離家裡近的診所,後來意外接觸到「體操」,發現這是一項全身性的運動,能提升孩子多種能力,包括「感覺統合」,而且每堂課都會融入一些遊戲,讓孩子在體驗中學習,因此開始了我們的課程。

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【親子教養議題】親子旅遊║親子旅行規劃重點

你對「親子旅遊」有什麼樣的看法?「旅行」對我們的意義,不只在「玩樂」,更是實踐教養最自然的方式。我們期望透過「玩中學」,一同拓展親子視野,共同內化知識,豐富人生閱歷,因此,每次規劃行程對我們來說,總是充滿著期待,考量多項符合親子的需求要件,才一一納入排程。

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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║桃園兒童體操

不少人聽到我們家的孩子在上體操課,第一個反應都是問:「你不怕他長不高嗎?」我總會哈哈大笑,因為,我也曾經滿懷著疑問啊!還記得報名試上體操課時,YO玩得很開心,但因為平日接收到的訊息是「體操需要拉筋,而拉筋會影響生長發育」,讓我遲疑了!

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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║感覺統合桃園兒童體操 

前幾天YO下課回來,很興奮跟我分享,他跟幾個好朋友一起比賽跳繩,居然可以跳到97下,破紀錄了!看著他講得眉開眼笑地,讓我不禁想起第一次接觸跳繩是在「體操課」時,當時不管怎麼跳,始終抓不到技巧,一直被繩子打到。YO並沒有因此放棄,反而覺得好玩,激發戰鬥力,一定要挑戰成功。透過反覆練習,現在終於進步很多了!

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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║桃園兒童體操 

常聽到「粗大動作」,上網查了一下,「粗大動作」是幼兒時期就開始的控制自己身體的一種方式,進入學齡期後,開始進入遊戲運動,有助於孩子的人際互動,對於人格養成也有相當大的影響。「粗動作技巧的發展」指的是運用大肌肉系統的動作,大多數的運動技巧均屬於粗大動作。因此,當孩子跑步動作、跳躍動作、投擲動作等無法做得很確實,可能與動作發展不良有關。

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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║桃園兒童體操

    前幾天遇到Yo好麻吉的媽媽,她告訴我,最近觀察Yo在跑步等運動各方面能力進步很多,還記得一年級時,跑操場3圈中途會停下來休息,現在一次跑完都沒問題了!孩子的成長著實是看得見的,觀察上了體操課快一年的Yo,的確在運動方面「肌耐力」變得比較強,專注力也比較足夠。

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還記得小時候,媽媽帶給我們的觀念就是:「多運動,長得比較高、對身體好!」奉行媽媽的聖旨,不愛動的我,就算上體育課時也會認真投入。實驗結果,即使沒有長很高,也是一位健康寶寶,讓我一直深信著運動對身體發展有莫大的助益!
生了小孩後,一切站在為孩子好的出發點,認真查了運動實際帶給人的優勢,發現真的好處多多!身為第2屆「三樂小子養成計劃」樂動網路大使,更希望能和大家分享輕鬆「樂動」的生活方式,讓孩子願意運動、多運動、進而喜歡上運動!

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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║桃園兒童體操

家有「容易暈車暈機、不敢搭手扶梯、玩盪鞦韆速度過快時容易畏懼的『敏感兒』」嗎?爸爸媽媽們別為孩子貼上「膽小」的標籤,這樣的情形其實是由於「前庭覺敏感」所導致。還記得YO小時候,玩盪鞦韆時,當速度稍微加快,就會吵著要下來;走在有高低變化的路面容易跌倒…當時我總認為是他的天性使然,也就不勉強;直到之前因緣際會接觸到兒童職能治療師阿鎧老師,透過老師的專業判斷,才發現YO有「前庭覺」失調的問題。

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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║桃園兒童體操 

生活中看似簡單的動作,如跑步、跳躍、投擲、走平衡木等,對有些孩子來說卻是「不簡單」!

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前一陣子因緣際會下,接觸到三商美邦與董氏基金會共同推廣的「三樂小子養成計劃」提倡培養孩子們樂食、樂動、樂活的生活習慣,與我們平時在教養YO的理念十分契合,值得來跟爸爸媽媽們分享!

 

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【小孩運動】兒童體操║提升小孩專注力║桃園兒童體操

一次偶然經驗接觸到「兒童體操」,從各種動作表現發現YOYO有一些感統發展失調的問題,難怪生活中走路有時會突然跌倒、肌力及協調性較弱(如握筆寫字力道太輕)、精細動作無法完全做到位等。經過感統專業人員評估,也確實如此我知道YO很喜歡運動,蒐集了一些相關資訊,發現「體操」對於孩子的感覺統合發展具有許多優勢。

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一直以來,我們很鼓勵YO全方位去發展各種活動,從靜態到動態,我們總是陪著他踴躍嘗試。尤其是「動態活動」,YO上過直排輪、足球、扯鈴…,假日則跟著我們親近大自然,走步道、路跑、騎單車樣樣玩,期望透過運動讓孩子從玩中提升體能、發展身心。
這次受邀參加「奇樂多幼兒體能館」體驗,「體操」是所有運動中唯一使用全身各部位的,對孩子的感覺統合有很大的助益,也可以刺激大腦與身體連接均衡肢體發展,當然二話不說報名試上啦!

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我一直很喜歡讓孩子玩些傾向自然的環境或活動,讓他可以在最真的氛圍下,愉快地邊玩邊學,所以我們家的玩樂型態很廣。除了每週末到戶外跑跳外,過去我曾讓YO上過體操課,從玩中訓練感覺統合,這一次,來體驗「兒童瑜珈」,幫助他更加認識自己的身體,進一步改善不良姿勢(可見這孩子平常多沒坐相XD)。
時間:103.8.23(六)

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聽說…

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    某一天,意外獲邀參加LP33的部落客聚會,平常不太接產品體驗文的我猶疑了好一會兒,一直以來,我的部落格只想單純記錄孩子成長點滴,不希望淪為商業導向,後來經主辦單位告知,這次的活動主要是幫助家有過敏兒的家長了解過敏的成因與如何避免好發過敏,想想過敏是現在常見的文明病,我和外子還有孩子都有過敏體質,去聽聽看也是增長見聞,便答應了!

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這一篇不是試用文 不過是我發現的好物

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