孕期小腿水腫、靜脈曲張推薦「GreySa格蕾莎抬腿枕」！隨著來到懷孕中後期，肚子越來越大，子宮對骨盆腔及下肢血管造成壓力，血液不易回流，容易導致靜脈曲張或小腿浮腫等情形，醫生建議除了少久站、久坐，可以試著「抬腿」，因此我開始尋找好用的「抬腿枕」，這才發現懷孕不只準備寶寶的用品很傷荷包，孕媽咪需要的用品也不少啊！
懷孕前我一直很愛翹腳，這個動作其實很不好，容易造成靜脈曲張，因此有時想到我就會抬腿，而且一定要抬到90度，然而抬那麼高反而是錯的，膝蓋關節會因此受傷！懷孕後更不能這樣抬腿，有小腿水腫、靜脈曲張困擾的孕媽咪特別需要「抬腿枕」這個輔助工具。
上網搜尋後發現許多人一致推薦「GreySa格蕾莎抬腿枕」，抱著好奇心驅使下我也訂了一顆來玩看看XD收到商品時，有一種驚喜的感覺，GreySa格蕾莎抬腿枕附有一個不織布收納袋，整個包覆起來使商品變得很有美感，彷彿收到親友送的小禮物，開心極了！
GreySa格蕾莎抬腿枕是抬腿枕的創始者，已超過10年歷史，堅持獨立開發，由台灣製造，支持台灣傳統產業。
2019年新款一共有紫藤豹紋、紅粉圓點、淺藍圓點，每一款都好亮眼，我特別選了「淺藍圓點」，海洋風的氣息好夏天，用起來感覺會特別涼爽CC
表布是GreySa緹花布，摸起來很舒服。仔細看，枕上的圖案與字樣是繡上去的，更增加商品的質感！
拉開L型側邊的隱形拉鍊，抬腿枕的本質是一體成型的高密度泡棉，裡面還有一層內裡布可以保護泡棉本體，即使不小心弄濕也不用擔心。清洗的話只要把布套以翻捲的方式脫下來，擠壓一下泡棉，就能輕鬆分開布套，以溫和洗滌的方式就可以了！
抬腿的高度高於心臟就可以了，90 度抬腿如果不小心睡著反而會對膝關節造成傷害，GreySa格蕾莎抬腿枕首創曲線設計，可以完美貼合腿部。
弧度在適當的高度，小腿肚密切服貼，不但能分散腿部重量，且抬腿枕軟硬適中，躺起來好舒服，每當覺得小腿好像稍微有點浮腫的感覺，我就會搬出GreySa格蕾莎抬腿枕上去躺上半小時，頓時輕鬆不少！
除了主要功能「躺著抬腿」以外，GreySa格蕾莎抬腿枕也能作為背靠！懷孕後期肚子變得很大，直挺挺地坐著會讓我覺得肚子受到壓迫很不舒服！有時在床上閱讀時，我就會將GreySa格蕾莎抬腿枕放在背後，讓背倚靠著，下面突出來的部分可以舒緩容易痠痛的背部，身體也就能比較放鬆。
睡前抬腿減壓也能有助於睡眠品質，不會容易因為「浮腫不舒服」而醒來，有時反而因為躺得太舒服了，甚至不小心睡著了XD
除此之外，GreySa格蕾莎抬腿枕也可以半臥、側臥、趴臥，我最常使用的方式就是半臥和側臥，有時不舒服想賴在床上，又必須要工作時，便打開筆電，將腳放上抬腿枕，就可以同時呵護雙腿又能全力以赴工作了！GreySa格蕾莎抬腿枕也可以說是滑手機、看電視的好幫手啊！
GreySa格蕾莎抬腿枕除了滿足孕婦，也能輔助產婦產前上半身抬高臥床的需求，以及產後哺乳餵奶時腰背靠支撐，未來我要餵母奶也會是最佳小幫手！
GreySa格蕾莎抬腿枕多功能用途非常實用，一顆抬腿枕就能拯救所有女性，也難怪受到許多人的喜愛，未來有寶寶加入，也能放在床邊保護，說著說著，讓我們更期待二寶的到來了！
GreySa格蕾莎抬腿枕
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以上
By覺得孕媽咪真的很偉大爸爸們要好好疼愛啊的YO麻
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