嬰兒6個月後缺鐵補充副食品 @ 1＋1＝3 玩學樂生活

原住民電視台
日前由於平面報導餵母乳、喝羊奶的小孩，容易有貧血的現象，因此一直積極宣導喝母乳的衛生署，就趕緊開記者會澄清，衛生署表示四到六個月的寶寶，純餵母乳不會有缺鐵的現象，但是六個月以後嬰兒本身的鐵存量不足，應該要開始餵食富含鐵的副食品。

擔心寶寶鐵質不夠，造成缺鐵性貧血，加上日前平面媒體報導吃母乳容易缺鐵的新聞，衛生署趕緊出面澄清，衛生署表示，前六個月餵母乳，並不會造成缺鐵性貧血，不過嬰兒體內的鐵含量到了六個月後會不足，因此要選擇富含營養鐵質、維他命c的副食品。根據母乳協會的建議，吃副食品最好是在六個月之後，並且會對大人手中的食物感興趣，也會想用手抓東西吃，也會吞嚥等，這時候家長就可以準備給寶寶吃副食品了。

另外衛生署也建議父母擔心小寶貝營養不夠缺鐵的話，餵食副食品的蔬菜類，最好選擇深色蔬菜，水果也可以當正餐吃，一般主食不用擔心也可以給小孩吃，而選擇肉類，最好選紅肉，因為鐵質含量高，而蛋方面也最好先選擇蛋黃開始，因為蛋白比較容易引起過敏，至於豆類，可以選擇豆腐。

另外母乳協會也表示，讓寶寶開始吃新食物時，最好先觀察，如果沒有過敏反應，就可以再添加新的食物。