1＋1＝3 玩學樂生活

在媽媽子宮內遊玩了9個多月的小娃兒終於帶著響亮的哭聲誕生啦!他的哇哇大哭其實只是發聲的開端，接下來的一年不管是嚎啕大哭、鳴咽啜泣、真哭?假哭?全都在考驗爸媽們的耐心與智慧，不僅新手媽媽措手不及，經驗老道的媽媽也會發出：「這個孩子怎麼比哥哥姊姊還愛哭?」的疑問，別灰心，這是小寶寶專屬的溝通方式，仔細觀察孩子哭聲中發出的需求訊號吧！找到親子間專屬的安撫法，不僅幫助孩子建立日後人際信任感，也能幫助孩子適性發展。

哭泣是共通語言

5類哭聲，區辨寶寶需求

鄭雅莉助理教授表示，父母的天職很容易去區辨孩子的哭聲需求，根據相關研究顯示，當嬰兒哭泣時，一般人可以猜對60％寶寶的需求，嬰兒的母親卻能分辨90％嬰兒哭泣的原因。黃清峰醫師也提到，在澳洲一位音樂家母親Priscilla Dunstan曾花了9年的時間，研究了7個國家，共計1,000名0～3個月小嬰兒的哭聲，歸納出不同種族、文化的小嬰兒都有下面五大類共同的哭聲，作為爸媽們區辨寶寶哭泣原因的方法並提供安撫寶寶不讓他哭泣的小撇步。
1.ㄋㄚ、ㄋㄚ、ㄋㄚ ~我餓了
2.ㄛ、ㄛ、ㄛ ~我想睡了
3.ㄏㄟ、ㄏㄟ、ㄏㄟ ~我好不舒服
4.ㄟㄧ、ㄟㄧ、ㄟ ~我肚子脹氣了
5.ㄟㄟㄟ ~我想要打嗝

以上這5種哭聲都是3個月大前不同文化、種族的小嬰兒最常發出的哭泣型態與呼喚訊息，會有這樣共同哭聲的情況，黃清峰醫師指出，主要是和3個月大前的小嬰兒，很多的行為都是靠天生本能的反射，還沒有接觸大量人類世界的教導指令有關。

5大哭泣原因

張瑞雲護理長指出，1歲以內寶寶容易哭鬧主要是下面五大類原因，找出寶寶哭鬧的原因並加以改善，才是最有效的哭鬧安撫法。
原因1.身心理需求：我需要爹地媽咪
原因2.身體出了狀況：我生病了
原因3.天生氣質愛哭泣
原因4.不適應新的照顧者與安置環境
原因5.安撫方式的不適應

10招告別寶寶哭鬧安撫法

黃清峰醫師建議，寶寶哭泣時可以先嘗試下面的安撫方法，要是其哭聲仍是停不了，就得考慮孩子是否有身體不適的因素，應該進一步帶寶寶就醫。

1.使用包巾舒適地將寶寶包住，讓寶寶有如回到媽媽子宮內的安心感。
2.哭鬧抱起時，盡量將寶寶的腹部朝向大人。
3.吹口哨或發出輕輕的噓聲、開慢速吹風機或電扇等方式來安撫哭鬧的寶寶，如此一來將讓寶寶感覺到有如在子宮內感覺脈搏或血流的嘶嘶聲。
4.輕輕搖晃嬰兒，就像胎兒在子宮內感覺媽媽在走動的感覺，但不能過度搖晃以免造成嬰兒搖晃症候群。
5.雙手像按摩般輕摸寶寶的臉蛋、背部、腹部和腳，長時間輕撫的安慰效果其實大於短暫拍動的效果。
6.輕聲和寶寶說話或唱首歌來與寶寶互動。
7.開車帶寶寶繞一繞，感覺很類似子宮內的震動與聲音，他會很快就睡著。
8.試著幫寶寶洗個溫水澡，流水聲以及和媽媽的皮膚接觸會讓寶寶很安心。
9.試著用新玩具或嬰兒床上的吊飾來轉移的寶寶的注意力。
10.寶寶哭鬧時，媽媽不要緊張生氣，不良情緒的感染將會造成寶寶更難過。